/ ДЕТИ PRO
Наш Метод для профессионально ориентированных детей и юниоров основывается на Программе ITF 10s и включает авторские разработки:
1
Ведение личного портфолио каждого игрока Тренерским штабом.
Без глубокого анализа техники и тактики невозможен прогресс. Мы разработали универсальный метод анализа игрока по 248 техническим и тактическим параметрам. Это наглядный и визуализированный документ, который получает каждый игрок академии Top Element. Подробнее о Портфолио Игрока вы можете прочитать в разделе ПОРТФОЛИО ИГРОКА
Без глубокого анализа техники и тактики невозможен прогресс. Мы разработали универсальный метод анализа игрока по 248 техническим и тактическим параметрам. Это наглядный и визуализированный документ, который получает каждый игрок академии Top Element. Подробнее о Портфолио Игрока вы можете прочитать в разделе ПОРТФОЛИО ИГРОКА
2
СФП (специальная физическая подготовка).
СФП — комплекс специальных упражнений, который вырабатывает двигательные, координационные и мышечные навыки, направленные на освоение и поддержание правильной техники удара и работы ног. Подробнее о занятиях СФП Вы можете прочитать в разделе СФП
СФП — комплекс специальных упражнений, который вырабатывает двигательные, координационные и мышечные навыки, направленные на освоение и поддержание правильной техники удара и работы ног. Подробнее о занятиях СФП Вы можете прочитать в разделе СФП
3
Постановка правильной техники с самого раннего возраста
4
Наглядное обучение тактике с помощью тактического планшета Top Element|Tactics. Подробнее об тактическом планшете можно узнать в разделе ТАКТИЧЕСКИЙ ПЛАНШЕТ
5
Психологическое совершенствование с ведущим спортивным психологом. Подробнее читайте в разделе ПСИХОЛОГИЯ СПОРТСМЕНА
6
Обучение детей в игровой форме.
В этом возрасте дети обучаются преимущественно в игровой форме. Это делает обучение легким и интересным. Прививается любовь к теннису. Возникает интерес к обучению и совершенствованию.
В этом возрасте дети обучаются преимущественно в игровой форме. Это делает обучение легким и интересным. Прививается любовь к теннису. Возникает интерес к обучению и совершенствованию.
7
Упражнения на развитие обоих полушарий
8
Обучение детей командной работе и взаимодействию.
Наша академия — это сообщество развития, поддержки и достижений.
Наша академия — это сообщество развития, поддержки и достижений.
ПРОГРАММА ITF 10S
Академия Top Element занимается с детьми, которые хотят подготовить себя в будущем к профессиональному теннису и ставят перед собой самые амбициозные цели. Программа 10S разработана Международной Федерацией Тенниса (ITF) и содержит следующие этапы:
Красный мяч (дети 4 - 6 лет)
Красный мяч — это специальный мяч для детей, который благодаря мягкому материалу на 75% медленнее чем стандартный взрослый мяч. Это позволяет детям на маленьких кортах воспроизвести основные элементы игры. Детям становится играть весело и интересно, так как они могут легче научиться держать мяч в игре.
На этом этапе ребенок знакомится с теннисом. Прививается любовь к теннису. Идет развитие координации и моторики. На начальном уровне важно заложить правильные паттерны техники.
Вопреки распространенному мнению, в данном возрасте не только можно, но и нужно ставить правильную технику и базовое понимание игры. Вырабатывается игра по направлениям. Строится видение корта.
На этом этапе ребенок знакомится с теннисом. Прививается любовь к теннису. Идет развитие координации и моторики. На начальном уровне важно заложить правильные паттерны техники.
Вопреки распространенному мнению, в данном возрасте не только можно, но и нужно ставить правильную технику и базовое понимание игры. Вырабатывается игра по направлениям. Строится видение корта.
оранжевый мяч (дети 7 - 8 лет)
Оранжевый мяч — это мяч, который на 50% медленнее стандартного взрослого мяча. Используется корт больше, чем в красном мяче.
На этом этапе изучаются более сложные технические и тактические элементы. Тренировки становятся интенсивнее. Самое главное в этапе оранжевого мяча — это подготовка игрока к российским турнирам (РТТ) в категории 9−10 лет (зеленый мяч).
На данном этапе подключаются отдельные занятия по СФП
На этом этапе изучаются более сложные технические и тактические элементы. Тренировки становятся интенсивнее. Самое главное в этапе оранжевого мяча — это подготовка игрока к российским турнирам (РТТ) в категории 9−10 лет (зеленый мяч).
На данном этапе подключаются отдельные занятия по СФП
зеленый мяч (дети 9 - 10 лет)
Зеленый мяч на 25% медленнее чем стандартный взрослый мяч и игра ведется на полном корте, что приближает разнообразие игры, а также тактические решения к взрослому теннису.
На данном этапе мы уже имеем дело с соревнующимися спортсменами, что накладывает на тренировочный процесс ряд обязательств и требований. Здесь применяется периодизация тренировок в соответствии с календарем соревнований. Ставятся задачи и цели по рейтингу и результатам на турнирах.
Игрок, который эффективно прошел все этапы 10S приходит к игре стандартным мячом (от 10 лет) более подготовленным и у него гораздо больше возможностей успешно выступать на российских и международных юниорских турнирах.
На данном этапе мы уже имеем дело с соревнующимися спортсменами, что накладывает на тренировочный процесс ряд обязательств и требований. Здесь применяется периодизация тренировок в соответствии с календарем соревнований. Ставятся задачи и цели по рейтингу и результатам на турнирах.
Игрок, который эффективно прошел все этапы 10S приходит к игре стандартным мячом (от 10 лет) более подготовленным и у него гораздо больше возможностей успешно выступать на российских и международных юниорских турнирах.
